Die Sauna ist höchstwahrscheinlich für viele ein sehr bekanntes und enges Konzept. Schließlich ist dies nicht nur ein Weg zur moralischen Befriedigung, sondern auch eine der Methoden zur Verbesserung der Gesundheit. Dank der Sauna können Sie das Kreislauf-, Gefäß-, Herz- und Atmungssystem stabilisieren. Darüber hinaus haben Sie nach Eingriffen wie einer Sauna zusätzliche Kraft und Energie. Sauna ist der Schlüssel zu einem gesunden Geist in einem gesunden Körper.
Damit die Vorteile dieser Ereignisse greifbar werden, müssen Sie dies regelmäßig tun. Aber moderne Menschen sind immer mit etwas beschäftigt, deshalb sind sie zu faul, um weit zu gehen. Wenn Sie in der Gegend von Sokolniki wohnen, wird die Sauna in Sokolniki zu Ihrem Zuhause. Aber es gibt diejenigen, die gerne alles für sich haben. Und warum nicht eine Sauna auf Ihrem Grundstück bauen? Als nächstes lernen Sie, worauf Sie beim Aufbau solcher Strukturen genau achten müssen.
Der Bau sollte nach allen Standards erfolgen und alle Errungenschaften berücksichtigen, die die Menschen in der Zeit der Existenz von Saunen gelernt haben. Für maximale Effizienz ist es beispielsweise erforderlich, dass die Gesamthöhe des Raums nicht mehr als 2 Meter und 10 Zentimeter beträgt. Wenn Ihre Familie nicht groß ist, sind die großen Abmessungen des Dampfbades auch für Sie nicht nützlich. Daher wird es völlig ausreichen, einen Raum mit einer quadratischen Struktur mit Seiten von 85 Zentimetern zu haben. Während des Baus ist die Nähe zur Wasserversorgung zu berücksichtigen. Natürlich kann eine gewöhnliche Fabel auch als Kühler nach einem Dampfbad nützlich sein, aber Sie werden sie im Winter nicht verwenden.
Nicht die letzte Rolle spielen Materialien, sparen Sie also nicht. Bitte beachten Sie, dass es optimal ist, eine Sauna in Form eines normalen Trapezes zu bauen (ein größerer Abstand unten und ein schmaler oben). In nach Hause Menschen haben gerne Wände und Böden aus Holz. Die Dicke der Stange kann innerhalb von 5 Zentimetern gemessen werden. Aber für den Boden ist es besser, ihn aus einem anderen Material zu machen. Dies liegt an der Tatsache, dass es möglich ist, den Baum mit einem antibakteriellen Mittel zu bedecken, aber für dieses Geld ist es sinnvoller, anderes Material zu kaufen, das die Infektion weniger wahrscheinlich überträgt. Vergessen Sie nicht, Material zu installieren, das das Glas lange hält.In die Zwischenschichten der Wände kann Folie gelegt werden. Im Moment gibt es jedoch modernere Veredelungsmaterialien. Sparen Sie nicht an Fenstern und Türen, da dies eine potenzielle Gefahr einer vorzeitigen Wärmeabgabe darstellt. Ein weiteres Merkmal ist die Belüftung. Stellen Sie einen Fachmann ein, um es zu posten. Alle Metallverbindungen müssen mit Holz bedeckt sein, da dies potenzielle Feinde des Körpers sind (was zu Verbrennungen führen kann). Und vergessen Sie natürlich nicht den Ofen, dessen Auswahl heute sehr groß ist. Es ist auch unmöglich, Steine zu verwenden, die den Innenraum schmücken und Bedingungen für die Verdampfung schaffen können.
Wir möchten Ihnen empfehlen, in die Sauna in Tsaritsyno zu gehen, wo all diese Funktionen mit größter Sorgfalt gestaltet sind.